5 Tips Mengurangi Kecanduan Anda Terhadap Teknologi

Pada saat sekarang dengan teknologi yang semakin maju, banyak orang orang yang terbuai akan servis teknologi itu sendiri sehingga waktu mereka dihabiskan berjam-jam bersama gadget-gadget keren di tangan mereka. Namun, jika anda menginginkan kehidupan dan teknologi berjalan seimbang, Alex Capecelatro yang pernah bekerja di fisker automotive memiliki 5 tips mengurangi kecanduan anda terhadap teknologi yang mana dikutip rumahtips.com dari inc.com. 

Cobalah sesuatu yang baru di akhir pekan
Cobalah melakukan kegiatan secara fisik ataupun mental. Jika anda kesulitan mendapatkan ide, cobalah membuka situs groupon atau livingsocial sekedar untuk mencari ide tersebut. Jika anda sudah menemukan hal yang menarik untuk anda lakukan, putuskan semua koneksi anda dan cari lah tempat yang menyediakan hal hal yang anda inginkan tersebut. 

Cepat dengan Teknologi 
Teknologi memang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan sosial, apalagi disaat anda sedang terjebak macet. Dengan teknologi seperti GPS anda dapat menemukan rute tercepat untuk menuju ketujuan anda.

Jauhkan telepon anda 
Oke, Anda sudah memutuskan kemana tujuan anda dan bagaimana untuk sampai ke sana, sekarang pastikan Anda tidak melihat atau mendengar telepon/HP Anda. “Memang ketika anda berada di tujuan anda, anda akan melihat semua orang sibuk dengan gadgetnya, baik itu menelepon seseorang maupun mengirimi email kepada rekan kerja mereka. untuk menghindari hal hal seperti ini yang anda harus lakukan adalah menonaktifkan telepon/HP anda, atau meninggalkannya di mobil” saran Capecelatro 

Batasi pemakaian 
“Batasi pemakaian berapa banyak anda ingin mengirim email, browsing, membuka facebook, dan membuka sosial media lainnya dalam sehari. Dengan membatasinya, anda tidak akan merasa takut kalau teknologi akan mengambil alih hidup anda.” lanjutnya 

Hidup dengan Alam 
Obat terbaik untuk menghilangkan kecanduan anda terhadap teknologi adalah hidup dengan alam, kata Capecelatro. “Anda dapat menggunakan teknologi untuk merencanakan semuanya, mencari informasi tentang lokasi dimana anda akan berkemah bersama teman. Setelah anda mendapatkan semuanya, saatnya anda menggunakan insting manusia anda untuk bertahan hidup di tempat anda berkemah.” tutupnya.